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不屬於你的,就選擇放手 : 照見自己,看見蛻變的美麗 /

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《不屬於你的,就選擇放手》 百丈禪師:「有緣即住無緣去,一任清風送白雲。」 相信受苦中的你,一定這樣質問上天過:「為什麼我總是快樂不起來?為什麼我總是得不到我想要的?為什麼受傷的,總是我?為什麼這樣的痛苦,要讓我來承受?」但是,問天天不應,因為答案就在你心裡,在你的神性的意識裡。你靈魂裡的神性知道,所有的發生,都有其意義,沒有好與壞之分、幸與不幸之分,一切發生,都是為了讓你覺醒、讓你成長。 不屬於你的,苦苦追求不放手,心裡承受的,將會是那無邊的痛苦;而選擇放手後,獲得的,將會是輕鬆與自在。是痛苦或輕鬆自在,就在你放手與不放手之間,而放心與不放手,也在你的一念之間。 本書旨在啟發讀者學會傾聽內在靈魂的聲音,不執著於那些往事、那些欲念、那些不屬於自己的東西,該放手時就放手,當一切均無法改變時,就改變自己,那是你唯一能掌控的。在生命成長的過程中,學會感恩,感謝所有的一切發生、所有與自己共同演出生命劇本的人與事,包括自己,然後,學會做自己、愛自己,讓自己與自己內在的神性相遇,讓自己的靈魂回到本然的純淨、完整與強大。這本書的目的,就是要幫助你靈魂的覺醒,讓你能在照見自己之後,從而改變自己、活出自己、深愛自己,最後,看見生命蛻變的美麗,不再讓各種執念與求不得苦,終日捆綁著自己的心,不得解脫。 本書特色 本書是一部帶領讀者向內探索,讓靈魂覺醒的心靈成長書,旨在引領讀者學會適時地放手、學會超越、學會感恩,學會感謝那些在生命中對你好與折磨過你的人,感謝所有的發生與存在,包括你自己;這些發生,都是為了要讓你在苦之中對生命有所體悟,因為一旦苦極,你就會亟思從苦之中解脫,因而你會尋求改變,而改變,就是靈魂自覺的開始。

作者介紹 程華芳 身心靈研究者、心理輔導師、家庭教育研究者。曾擔任過教師、音樂人、婚戀顧問,近年致力於身心療癒、心靈能量的提升等專題寫作。著有《25歲,公主與王子不是你的名字》等。 作者相關著作:《看見就是解脫,放下就是自在》、《25歲,公主與王子不是你的名字》

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