聰明人的養生飲食 /
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《聰明人的養生飲食》 本書特色 聰明人才懂的十大飲食平衡法則！ 怎樣才能吃的好又吃的健康？ 在垃圾食物堆滿體內的時代，你需要罩子放亮點，懂得養生飲食的祕密。 當個善待自己的聰明人吧！ 你可以不用像隻牛只吃草，你可以不用一點調味料都不沾的食之無味，只要…… 掌握飲食專家告訴你的料理要點！ 簡單食譜輕鬆上菜： 呼吸系統疾病╳消化系統疾病╳心腦血管疾病╳四季調養 改善數種慢性疾病的最佳飲食 作者介紹 霍軍生 營養與食品安全所研究員、博士生導師，營養與食品安全所食品科學技術室主任、微生物學會釀造學會副理事長。 從事食品營養工作多年。主要研究領域為營養食品、保健食品相關技術，成分檢驗、標準制修訂等。已發表論文百餘篇，出版專著17部。 作者相關著作：《遠離慢性病的保健飲食：樂活養生就是要這樣吃(全彩)》
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