《形意拳技擊術》 形意拳入門的一定之規，稱作形意拳基本功，它是延年養生、學好套路和正確掌握技擊要領的必不可少的基礎訓練，它包括通經絡、養真氣、定形式、固底盤四個方面。 　　 形意拳是體、用、藝三者兼備的優秀內家拳種之一， 講究內外兼修，神、氣、形合一。內有氣之飛騰，外有勢之變化，勁有起落、橫豎、吞吐、剛柔，三者合一，方得養生與技擊之妙用。初學者必須先進行氣、形、勁三個方面的基礎訓練，然後才能開步練拳。 　　 基本功訓練，諸前輩拳師各有各的教法，筆者所學是河北劉維祥老先生一派。劉老先生既得郭雲深之力，又得宋世榮之柔和白西園之巧，其基礎訓練以樁功為主，對氣、形、勁三者同時進行訓練，行之頗為有效。

作者介紹 尚濟 原西安公路交通大學力學系教授，早年畢業於清華大學，幼承家學，知識淵博，對文、理各科皆有所研究。先生自幼酷愛武術，13歲開始學拳，從師多人，通曉多種拳法及長短兵器，尤喜形意拳，為河北形意名家郭雲深先生的第四代傳人。先生刻苦練習十年如一日，內、外功俱臻佳境。其拳法系以形意拳為綱，並採納 諸家拳法的優點，熔於一爐，有獨特的風格，在武學方面獨樹一幟。先生數十年來，將全部業餘時間都進行了武術研究，極少參加社會活動。1984年，在武術界 朋友的邀請和敦促下，才出任了「西安形意、八卦、散手研究會」會長，接受了國外武術團體和武術愛好者的多次訪問、交流，並多次組隊代表陝西省參加全國各種 武術比賽；1987年受聘為「中國武術學會」委員，先後參加過多次全國性武術研討會，發表了許多篇有關形意拳的論文。先生從未設場受徒，然而國內外聞名來 訪及登門拜師求教者，絡繹不絕。目前，先生的形意拳已傳到了英、美、德、意、日，以及加拿大、西班牙、剛果等許多國家。

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