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人生沒什麼不可放下 : 弘一法師的人生智慧, 找回安適自在的自己 /

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關於人生的53個體悟，讓弘一法師陪你走出困住你的情境。

放下焦慮不安，找回淡定從容的心，重遇未知的自己。

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弘一法師

李叔同，法名演音，號弘一，晚號晚晴老人，被後人尊為弘一法師。從法師出家到圓寂的二十四年中，潛心修行，精研律學，弘揚佛法，普度眾生，使失傳多年的佛教南山律宗再度復興。他被佛門弟子奉為律宗第十一代世祖，為世人留下了無盡的精神財富。

宋默

心理學碩士畢業，暢銷書作家。

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