本書針對服務對象的興趣與需求,在專屬運動計畫中強調個別化的運動方法。這種資源將幫助你規劃運動,以及引導你採用、享受及維持動態的生活型態。從簡單的運動處方,涵蓋到活動諮詢、設計變更、動作示範、功能整合、預防傷害,以及後續監控各種服務對象。這些模式包羅的客製化途徑有:❏活動諮詢❏骨骼肌運動設計❏運動示範❏心血管運動處方❏阻力訓練處方❏肌肉平衡與柔軟度處方❏體重管理處方本書對物理治療師、運動防護員、按摩師、教授、樂活師(老年學家)及體育教學者都能從中獲益。
URL:
整形外科運動治療 /
整形外科運動治療.
醫生說「請妳運動!」時, 最強對症運 ...
運動處方 : 以美國運動醫學會指引 ...
運動治療學 : 理論基礎與實作技巧 ...
不運動,當然會生病! : 游敬倫醫 ...
休閒治療暨健康促進學術研討會論文集. ...
適合運動與徒手治療的伸展療法 /
神奇的水療 : 痠痛、瘦身一次搞定, ...
運動貼紮法 = Athletic t ...
肌筋膜徒手按摩解剖書 /
全民人體力學保健教室 : 1分鐘快 ...
肌筋膜放鬆術 : 徒手治療指南 /
軟組織與激痛點放鬆術 : 治療師操 ...
健身醫療運動處方 /
運動處方 : 以ACSM指引為主的 ...
動態跑步療法 : 透過跑步與心靈對 ...
肌肉能量技術 /
打造感覺統合的橋樑 : 自閉症及其 ...
職能治療概論 /
大自然導師 : 自然在心理治療‧諮 ...
感統運動訓練手冊 = Sensor ...
放射線醫學書 /
細胞的靈性療癒 : 生物化學博士教你 ...
接地氣 /
彩光能量自然療法 /
園藝治療入門 /
繪畫與治療 /
輔仁大學音樂治療國際學術研討會論文集 ...
全知讀者視角 = Omniscient reader's viewpoint /
羅曼菲 : 紅塵舞者 /
NOMOKEN 野本憲一模型技術研究所, 一起來做塑膠模型吧!/
鋼彈模型入門NOMOKEN extra edition /
「紙1張」閱讀筆記法 : 一張紙、一枝筆, 15分鐘整理出一本書的重點, 讓你不只是讀, 更能派上用場 /
關於跑步.
海邊的卡夫卡 /
資訊檢索導論 /
說舞 /
全球50家頂級滑雪場 /
飛狐外傳 /
彼拉提斯與核心復健運動 = Pilates & core rehab : 改善背痛.舒壓.塑身的身體療法 /
進階肌力訓練解剖聖經 /
滾筒運動圖解聖經 : 強化核心肌群. 肌筋膜放鬆 專屬運動課表. 消除激痛點 /
運動藥物學 /
研究生完全求生手冊 : 方法、秘訣、潛規則 /
生命抉擇與個人成長 /
諮商與心理治療 : 理論與實務 /
Metadata後設資料 : 精準搜尋、一找就中, 數據就是資產!活用「描述資料的資料」, 加強資訊的連結和透通 /
20000必考單字 : 搞定英檢、新制多益、托福拿高分 /