跆拳道以其變幻莫測,優美瀟灑的腿法著名于世,被世人稱為踢的藝術,這是跆拳道區別于其它格斗術的一個重要特點。跆拳道的腿法講究變化多樣和靈活多端,對人體的柔韌性,大腦反應的靈敏性,身體運動的穩定性都有很高的要求,它是對人體機能和體能的綜合考驗。
本書由世界跆拳道聯盟國際教練、世界跆拳道聯盟-國技院一黑帶五段、世界跆拳道錦標賽冠軍教練楊龍為你解析跆拳道搏擊格斗精華技法。另外,隨書贈送DVD,它是來自韓國的跆拳道世界聯盟金牌教程,國際教練教授詳細解析組合技術、高級品勢、實戰絕招,讓你練就最強悍的實戰必殺技。
楊龍,世界跆拳道聯盟國際教練、世界跆拳道聯盟-國技院-黑帶五段、世界跆拳道錦標賽冠軍教練、正搏會跆拳道訓練基地館長、中國深圳跆拳道訓練中心總教練、深圳福田青少年體校總教練。