《健檢做完，然後呢？從自然醫學觀點，拆解數字真相，掌握對症處方，找回健康！(附CD)》 CD簡介 感謝讀者熱情相挺，特別推出超值有聲CD版 你的健檢報告出現紅字嗎？ 陳博士教你不打針、不吃藥，逆轉紅字的健康大法～ 出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持，特別推出超值回饋版，增加一片陳俊旭博士受邀專訪CD，作為免費獨家贈品，希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方，就能達到降膽固醇、降血糖和降血壓的效果！ 怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮？ 血糖總是高高低低，測血糖只是自欺欺人？ 改善高血壓，只能吃降血壓藥改善？ 貧血的人，就要多補鐵？ 肝脂數OK＝肝功能OK？ 只有肥胖的人，才會有脂肪肝？ 混濁尿＝蛋白尿＝腎虧？ 尿酸過高，就會有痛風？ 多喝牛奶，就能預防骨質疏鬆？ 明明有甲狀腺低下症狀，甲狀腺功能檢查卻正常？ 得了自體免疫疾病，終身都無法痊癒？ 腫瘤標記異常，就是長了腫瘤？ 書籍簡介 醫生沒有告訴你的祕密，全部在這裡！自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作，揭發現代醫療迷思，勇敢說出健康真相，不必長期忍受打針吃藥，擔心致命風險，不論高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸……通通能夠降下來！ 小心！錯誤的健康觀念，比生病更可怕！ 改善高血壓，就只能吃降血壓藥？飯前飯後血糖值正常，代表不會得糖尿病？肝指數OK，肝功能就OK？只有肥胖的人，才會有脂肪肝？尿酸過高，就會有痛風？……種種似是而非的觀念，正是擺脫不了慢性病的主因。 以《吃錯了，當然會生病》席捲書市、創下30萬冊銷售佳績、帶動台灣自然醫學風潮的陳俊旭博士，有別於傳統西醫對治慢性病的作法，從自然醫學角度切入，一一破除十二大健康迷思，設計獨家飲食療法、營養補充品、運動療法等自然醫學對症處方，讓慢性病得以逆轉，從此擺脫生病、吃藥的命運。 Step1：破解健康迷思，建立正確保健觀念 你以為：怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮。 陳博士卻說：錯！95%的膽固醇是由體內製造，而非直接從高膽固醇食物攝取而來。每天吃三顆雞蛋，還可降低壞膽固醇！ 你以為：多喝牛奶，就可以預防骨質疏鬆。 陳博士卻說：錯！牛乳含有大量的磷，屬於酸化食物，喝太多反而會消耗鈣等礦物質，導致骨質流失。 你以為：貧血的人，一定要多補鐵。 陳博士卻說：錯！貧血不一定就是缺鐵，若身體不缺鐵而補鐵，可能會造成胃潰瘍、胃出血甚至肝臟損傷、鐵中毒等後遺症。 錯誤的保健觀念，比生病更可怕！不但浪費時間與金錢，甚至會越補越大洞。陳俊旭博士從自然醫學觀點，破解一般人似是而非的醫療常識，讓保健工作得以事半功倍，從此不再走冤枉路。 Step2：不打針不吃藥，輕鬆擊退高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸…… 補充納豆激酶，可溶解血栓、調整膽固醇；酵母鉻&花旗參，有助穩定血糖；減除環境過敏原，避免血壓升高；多喝抗氧化水，可沖洗尿酸並減少尿酸形成；補充鰹魚胜肽，能有效降低尿酸…… 陳俊旭博士針對現代人的各種常見疾病，從高膽固醇、高血壓、糖尿病到骨質疏鬆、自體免疫失調等，提出各種飲食方針和保健策略，不吃藥不打針就能達到調整體質、改善症狀的效果。讀者可按圖索驥對症自療，就像請了一位自然醫學家庭醫師在身邊，是每個人都不可或缺的養生書。 Step3：拆解健檢數字背後的意義，真正做到防病於未然 膽固醇超過200等於是心血管疾病的高風險群？肝指數AST（GOT）、ALT（GPT）越低越好？尿蛋白的「+」字越多，代表腎臟功能越差？尿酸到底該驗血還是驗尿？明明有甲狀腺低下症狀，甲狀腺功能檢查卻正常？腫瘤標記異常，就是長了腫瘤？…… 現代人普遍擁有「預防勝於治療」的觀念，因此勤於做健檢，只是面對花花綠綠的各項數值，常常是有看沒有懂，做了等於沒做。本書以自然醫學的角度，解讀各項健康檢查的意義，深入淺出地剖析各種病症的原因。讀通這一本，不僅能輕鬆看懂健檢報告，還能深入瞭解人體的運作機制，就算有了紅字，也能從容面對，找出最適合的修復之道。

作者介紹 陳俊旭 學貫中西，除了國內外完整醫學訓練外，還領有美國正統自然醫學醫師執照。近幾年傾全力撰寫健康系列叢書，並在美國、台灣、新加坡、馬來西亞等地做巡迴演講，以期能推廣正確的自然醫學知識，提升全民健康。從2009年起，陸續於台灣、美國兩地開設健康課程，並在美國加州成立診所，以提供更全方位的健康醫療服務。2010年起，成立 網路廣播電台，對全球華人廣播，並開放現場Call-In。現任台灣全民健康促進協會理事長、美國維爾康天然診所院長。著作有：《吃錯了，當然會生病！》、《過敏，原來可以根治！》、《發炎，並不是件壞事》、《不生病，「食」在很簡單》等。 學歷 國立台灣大學復健醫學系學士 美國巴斯帝爾大學（Bastyr University）自然醫學博士 證照 通過美國四項國家考試（自然醫學、針灸、中藥、復健） 擁有美國華州和加州醫師、針灸師、治療師多張醫療執照 美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）中藥文憑 美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）針灸文憑 美國自然醫學醫師學會（AANP）會員 現任 台灣全民健康促進協會理事長（www.THPA.tw） 台灣維爾康天然小舖有限公司總顧問（www.WeCare.com.tw） 美國健康之音網路廣播主持人（www.VOW99.org） 美國維爾康天然診所院長（Clinic.WeCareNaturally.us） ●想進一步了解自然醫學，歡迎參觀Dr. Chen的網站與部落格www.DrJamesChen.com ●歡迎上網收聽「健康之音」，可以現場發問，詳情請見www.vow99.org

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